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作者： 灰谷健次郎
新功能介紹- 譯者： 陳宏政
- 出版社：新雨
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桃園EPRO RUN半馬 石門水庫7000人開跑 | 路跑 | 運動 | 聯合新聞網
2019桃園ZEPRO RUN全國半程馬拉松，今天上午在石門水庫開跑，7000人報名參加，主辦單位準備大型路跑鞋供蟲賽者合影留念。記者張弘昌／攝影 分享 facebook 近7000名國內外跑友，今天上午在桃園市石門水庫開跑，參加首度移師桃園的ZEPRO RUN全國半程馬拉松。跑者起跑時就可以眺望水庫全景，感受湖光山色之美，用跑步體驗山林，享受自然芬多精。. } }); } 2018流行產品搶先看 ZEPRO RUN馬拉松，全台已累積超過10萬名跑友參與，首屆2019桃園ZEPRO RUN全國網友超推半程馬拉松，有來自台灣及香港、日本、美國、馬來西亞、韓國、中國等國內外跑友近7000人熱情參與，參賽年齡從81歲到2歲，分為半馬組21K、路跑組10K、健康組4K賽事。ZEPRO RUN桃園場物資及沿途補給物超所值，提供跑友，輕感排汗衣、機能跑褲、運動毛巾及運動多功能後背包，賽道沿途補給豐盛。跑友回到會場後，主辦單位台灣運動賽事協會、全統運動用品，在會場設置美食飲料補給，令跑友倍感窩心，留下美好記憶。全統運動用品總經理余俊芳表示，台灣曾是製鞋王國，卻沒有在地運動品牌，在1熱賣商品英文995年創立台灣運動品牌ZEPRO，將廣告、代言人費用，轉為投入在研發更好、更專業運動用品上，持續為運動愛好者推出最優質、舒適、專業運動裝備。這樣的創業精神，也巧妙落實在每一場ZEPRO RUN路跑活動中。 路跑會場更設置，高近3米、寬近8米的巨大充氣雲豹競速路跑鞋，吸引跑友爭相站上特製凸台合影留念。來不及參加桃園場民眾，「2019 ZEPRO CITY RUN城市健跑嘉年華－台中、雲林場」現正報名中，最新資訊請上臉書搜尋ZEPRO，鎖定粉絲團資訊。2019桃園ZEPRO RUN全國半程馬拉松，今天上午在石門水庫開跑，7000人報名參加。記者張弘昌／攝影 分享 facebook 2019桃園ZEPRO RUN全國半程馬拉松，今天上午在石門水庫開跑，7000人報名參加。記者張弘昌／攝影 分享 facebook 2019桃園ZEPRO RUN全國半程馬拉松，今天上午在石門水庫開跑，7000人報名參加。記者張弘昌／攝影 分享 facebook 2019桃園ZEPRO RUN全國半程馬拉松，今天上午在石門水庫開跑，7000人報名參加，主辦單位準備大型路跑鞋供蟲賽者合影留念。記者張弘昌／攝影 分享 facebook 2019桃園ZEPRO RUN全國半程馬拉松，今天上午在石門水庫開跑，7000人報名參加。記者張弘昌／攝影 分享 facebook 2019桃園ZEPRO RUN全國半程馬拉松，今天上午在石門水庫開跑，7000人報名參加。記者張弘昌／攝影 挖好康好康活動分享 facebook
吸菸當解壓 華人戒菸誤區多
紐約大學醫學院近期的一項調查發現，華裔男性的吸菸率比紐約普通男性高，且多數華裔菸民對戒菸有誤解，不了解吸菸的危害，沒有充分利用已有戒菸資源。
紐約大學醫學院人口健康中心的助理教授江南表示，華裔移民吸菸率很高，紐約市普通男性人群吸菸比例為17%，而華裔男性為27%，「其中有很多人並不了解吸菸的危害，也沒有意願戒菸」。
在控菸方面頗有研究的江南帶領團隊，以一對一訪談和線下問卷兩種方式，對81位華裔菸民進行調查，了解他們的吸菸原因、戒菸經驗，以及是否使用過戒菸資源等。
「紐約市有很多免費的戒菸資源，甚至提供中文服務，但多數菸民並不了解」，江南表示，紐約的王嘉廉醫療服務中心有專門的輔導員，可以給民眾提供戒菸幫助，亞洲人平等會也提供免費的戒菸服務及藥物，華語戒菸熱線有包括普通話和廣東話的諮詢服務。
江南說，多數華裔菸民並不知道有此類戒菸資源，而知道相關服務的菸民，有不少認為該服務不方便，「很多華裔移民到美國主要從事餐館、美甲、外賣等行業，平時工作時間長，生活壓力大，沒有時間與輔導員聊天」。
她說，很多華裔菸民通過吸菸來緩解生活壓力，排遣獨自在美打拼的孤單；「還有不少菸民說，抽菸是他們的社交的一種方式」，所以從來沒有考慮戒菸。
調查顯示，戒菸的失敗經驗讓許多菸民不願再嘗試，還有很多菸民對戒菸有誤解，「有菸民表示，曾經聽過老菸民因為戒菸身體突然垮掉的案例，所以他們錯誤的認為戒菸會危害健康」。
江南說，還有很多菸民對吸菸危害沒有正確的認識，有菸民說，吸菸並沒有給他們的健康帶來具體或立即的危害，「由於目前健康狀況良好，他們覺得沒有必要戒菸」。
「有受訪菸民表示，雖然知道吸菸可能會引起肺癌，但他們認為那是很久以後的事情」，朋友遞菸也是戒菸的一大阻礙，「很多菸民堅持了很久，但因為不知如何拒絕別人而功虧一簣」，江南表示，社交圈對戒菸的影響很大，戒菸者需要適當的引導和鼓勵。
對於戒菸資源未被充分利用的問題，江南表示，該項目小組下一步將針對華裔菸民的社交習慣開展創新研究，將戒菸服務與社交媒體結合，對菸民進行適當並及時的引導，並普及戒菸的益處。
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