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商品訊息簡述:
作者： 范中華
新功能介紹- 出版社：昌明文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/11/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
子弟兵勤上節目 柯文哲挨酸養名嘴團 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
台北市長柯文哲（右）的子弟兵被指一邊領市府薪水、一邊上政論節目領通告費，市議員游淑慧昨質疑享有特權。記者徐兆玄／攝影 分享 facebook 台北市長柯文哲養名嘴團？議員游淑慧昨在議會市政總質詢時指出，柯的子弟兵一邊領市府薪水、一邊領通告費，有人去了33次，通告費高達10萬元，要求柯應該管束一下。柯文哲則表示，會依法行政。「邊領市府薪水 邊領通告費」游淑慧說，柯文哲的子弟兵上政論節目，應和市政行銷有關，卻在節目上回答政治問題。柯說，去的人不多吧？游淑慧則秀出資料，去年1月至今，市府人員共去110次，其中某親信就33次，也有29次是衛生局同仁去的，但沒領通告費，因要恪遵公務員職務規範。. } }); } 游淑慧說，衛生局同仁是發表市政專業看法，因已有領市府薪水，就不能領通告費，有領通告費的都是柯安插在各局處的子弟兵。議員要求管束 柯：依法行政游指出，她認同市政有辯護必要，但通告費在國稅局認定是薪資所得，公務員不能領其他薪水，台大校長管中閔上任前就是因兼職惹議，要求柯管束一下，至少請假上通告。必買非逛不可她問柯是否同意請假上節目？柯說，限量不等人的開箱炫耀文「我想這個依法行政」。游淑慧說，柯2018熱銷產品開店送禮推薦養名嘴團，可以有人去為市長辯護，但已領薪水，公務員的身分不能額外再領通告費，包括機要顧問也一樣，否則對其他市府同仁不公平。對於上節目領通告費，人事處表示，依銓敘部函釋，「不得支薪」是指不得支領具周期性、經常性的錢，如以周薪大力推薦、月薪核計方式給的金錢，因此幕僚上節目並非支薪。
中秋大啖烤肉月餅 代謝症候群恐上身
跟親朋好友一起烤肉大快朵頤，或是賞月吃月餅，當心中秋過後「代謝症候群」上身！中秋節與家人朋友開心團聚，難免無節制暴飲暴食，導致低頭看不到腳趾頭，只看得到肚子上那一層層游泳圈。醫師提醒，別因為節日就疏忽飲食控制及運動，
衛福部南投醫院家醫科醫師許盛榮表示，代謝症候群指血糖、血壓、血脂、腰圍代謝指標發生異常，並同時發生在一個人身上的現象，不是病卻是健康警訊。與日後發生腦血管疾病、心臟病、糖尿病、高血壓等疾病有密切關係。過多熱量攝取、缺乏身體活動及壓力都容易造成代謝症候群，國健署資料指出代謝症候群有5項危險因子，若符合3項以上即為代謝症候群：
1） 腹部肥胖／男性腰圍≧90 cm，女性腰圍≧80 cm。
2） 血壓上升／收縮壓≧130 mmHg或舒張壓≧85 mmHg或已服用治療高血壓藥物。
3） 血糖偏高／空腹血漿葡萄糖≧100 mg/dl或已服用治療糖尿病藥物。
4） 三酸甘油酯偏高／三酸甘油酯≧150 mg/dl或已服用降三酸甘油酯藥物。
5） 高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）過低／男性<40 mg/dl，女性<50mg/dl。
肥胖、暴飲暴食、缺乏運動與代謝症候群脫離不了關係，中秋佳節烤肉時可以多攝取蔬果及全殼類食物，而動物性蛋白鼓勵食用魚類。在灣飲食型態中，含糖飲料取得非常方便，但含糖飲料的飲用大於一天1杯（360 c.c.）以上時，會增加代謝症候群發生率，建議盡量減少手搖飲料攝取。
許盛榮建議，安排每週150分鐘以上中等強度，如快走、跳舞、園藝、家事的運動，或安排每天30分鐘以上的運動。無法一次運動30分鐘以上，可將運動時間拆成每次10分鐘以上，每天執行多次累積，對健康一樣有益。
（畢翠絲／台北報導）
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